Ecole de natation

Graines de Champions : la pépinière de l'AAC

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Reprise des cours le lundi 14 septembre 2020

Pour la saison sportive 2020/2021, l’Ecole de Natation Française est ouverte aux enfants nés en 2010 et après.

   Dames  Messieurs
 Ecole de Nage  10 ans et moins : 2010 et après  11 ans et moins  : 2011 et après

Les cours 2020-2021

  • Ecole de Natation (choix des groupes sur proposition et explications des entraîneurs)
GROUPES  HORAIRES  TARIF ANNUEL
EN1 Mercredi 9h30/10h30  130€ 
EN2 Mercredi 10h30/11h30  130€
 EN3 GRAND DEBUTANT Mercredi 12h30/13h30  130€ 
EN4 Jeudi 17h30/18h30  130€

 

EN5 Vendredi 17h30/18h30  130€

En cas de fermeture du stade nautique, de jours fériés, de compétitions, de stage des entraîneurs, les cours seront annulés et non reportés.


Les Tarifs 2020-2021

130€ +5€ le badge pour un nouvel adhérent 

Possibilité d’échelonner le règlement en 3 chèques à l’ordre d’Auxerre Aquatic club, encaissables sur octobre, novembre et décembre.

Aucun remboursement de la cotisation ne sera accordé sur décision du Conseil d’Administration en cas d’arrêt d’activité, même en cas de paiement fractionné.


Le protocole sanitaire pour les écoles de natation

Tout notre protocole est détaillé dans notre rubrique protocole sanitaire sur notre site. Mais voici les particularités applicables les EN.

 Parcours de l’adhérent (comme tout usager)
– Le parcours de l’adhérent permet d’éviter les croisements de flux.
– Une circulation à sens unique est matérialisée dans la structure.
– L’entrée se fait par la zone hiver et la sortie par la zone été.
– L’utilisation des tourniquets est remise en fonctionnement en entrée et en sortie.
– Les cabines de déshabillages et les douches sont accessibles en entrant et en sortant.
– Les casiers restent fermés.
– Tous les utilisateurs (sauf les élèves de classe primaire) doivent apporter l’ensemble de leurs affaires personnels sur le bord du bassin dans un grand sac plastique.

Accueil des publics
– Un bénévole de l’association se chargera, systématiquement, d’accueillir et de réguler le flux des
adhérents.
– Chaque adhérent ou parent d’adhérent est tenu de lui témoigner le respect qu’il mérite (pour son
investissement personnel). Dans le cas contraire, son exclusion temporaire ou définitive pourra être
votée par le bureau, sans remboursement possible.
– Les distributeurs automatiques sont remis en fonctionnement.
– Il est demandé à chaque adhérent d’arriver en tenue de piscine afin de limiter leur temps de préparation dans les vestiaires.
– Pour les mêmes raisons, il est recommandé à chaque adhérent ou parent d’adhérent, d’arriver bien avant l’heure des cours (correspondant à l’entrée dans l’eau).

– Pour les jeunes :
• L’entrée s’effectue par les vestiaires collectifs 1 et 2 (filles et garçons) en passant par le tourniquet avec la carte du club.
• La sortie s’effectue par les vestiaires collectifs 3 et 4 (filles et garçons) en passant par le tourniquet sans la carte.
• 6 nageurs maximum simultanément dans les vestiaires et 30 nageurs maximum par heure sur les
créneaux ouvert au public (y compris pour la Préparation Physique, sur la plages).
• Tous les adhérents doivent respecter le parcours du baigneur comme indiqué ci-dessus.

Ainsi, chaque adhérent devra consentir à des efforts, pendant toute la période de crise sanitaire :
• Natation Jeunes :
1. Les groupes seront limités à une dizaine d’inscrits. Considérés ainsi uniquement à la réception de leur dossier complet.

• Parents d’adhérent :
1. Pourront assister aux séances, dans les gradins, à condition de rester masqués et espacés (1 parent par enfant)
2. Pourront rencontrer l’entraîneur, uniquement lors d’entretien programmé les vendredis, de 20h à 20h30.
3. Ne pourront accompagner leur enfant aux vestiaires
4. Ne pourront reprendre leur enfant qu’à l’extérieur du Stade Nautique


Tests d’évaluation pour les jeunes nouveaux nageurs

Le samedi 05 septembre 2020, les entraîneurs ont été disponibles pour faire passer des tests d’évaluation pour les jeunes et nouveaux nageurs. Nous vous informons qu’il reste encore quelques places disponibles dans certains créneaux horaires. Nous pouvons vous proposer de nouveaux tests d’évaluation de natation avec les entraîneurs sur RDV.

N’hésitez pas à contacter le secrétariat de l’AAC du lundi au vendredi de 16h à 18h au 03.86.52.84.55 pour vous renseigner et vous inscrire.

Après les tests, choix des groupes pour la saison à venir sur proposition et explications des entraîneurs.


Les groupes de l’Ecole de Nage (EN)

Groupe EN1 :
Niveau de départ :L’enfant est capable de nager 25m dans une seule nage.
Deux séances par semaine sont proposées, l’objectif de fin d’année est d’atteindre le niveau sauv_nageSauv’Nage : ce test se présente sous la forme d’un parcours qui permet d’évaluer différentes compétences permettant d’assurer sa propre sécurité dans l’eau. Il peut être admis comme test de sécurité pour la pratique des activités nautiques.
Le parcours est effectué en grande profondeur sans reprise d’appui et sans lunettes. En voici le déroulement :
Sauter dans l’eau et se laisser remonter passivement
S’immobiliser en position ventrale (étoile de mer) pendant 5 secondes
Nager jusqu’à un cerceau posé sur l’eau et y rentrer
Rester en position verticale pendant 5 secondes à l’intérieur du cerceau
Alterner sur une distance de 15 à 20 mètres, un déplacement ventral et le passage sous des obstacles (3 à 4) disposés le long du parcours
S’immobiliser pendant 5 secondes sur le dos
Nager sur le dos entre 15 et 20 mètres
Aller chercher un objet situé à environ 1,8m de profondeur et le remonter à la surface.

Groupe EN2 :

Niveau de départ :l’enfant est capable de nager deux nages ou plus, et a le niveau Sauv’Nage.pass_sport_eau Deux séances par semaine sont proposées, l’objectif de fin d’année est d’atteindre le Pass’sports de l’eau : C’est une découverte de différentes disciplines aquatiques : le plongeon, le water-polo, la natation synchronisée, la nage avec palmes et la natation sportive. Un test est proposé dans chacune de ces disciplines, valider le pass’sport de l’eau suppose d’en avoir réussi au moins trois.

 

Groupe EN3 :

L’objectif de ce groupe est l’atteinte du niveau Pass’ compétition : pass_compet
le test consiste à réaliser un 100 mètres 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl).
Il n’y a pas d’exigence de temps mais différents points sont évalués :
la connaissance de l’environnement de la compétition : présentation à la chambre d’appel, respect de la procédure de départ, etc.
le respect des contraintes réglementaires de l’épreuve (nages et virages).
la maîtrise des techniques utilisées en compétition comme le départ plongé ou les coulées.

Puis apprentissage des contraintes réglementaires de l’épreuve (nages et virages) et des techniques utilisées en compétition comme le départ plongé ou les coulées.

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    • Horaires :
    • du Lundi au Vendredi : 16h/18h à compter du lundi 30 septembre 2019
    • Adresse :
    • Stade Nautique de l’Arbre Sec 89 Avenue Yver
      BP185, 89000 AUXERRE
    • Téléphone :
    • 03 86 52 84 55
    • Email :
    • auxerre.aquatic.club@free.fr
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